Rezervácia
+421 908 123 433 info@bikeregion.sk

Dámske FIT cyklojazdy

Objavte 9 jednoduchých zručností, ktoré vám pomôžu pomôcť si aj chladnú hlavu v situácii.

Dámske fit cyklojazdy, sú určené pre všetky z vás, ktoré majú s jazdením na elektrobicykli len málo skúseností, alebo naopak, plánujú posunúť sa ďalej, zdokonaliť svoju fyzickú kondíciu a techniku ​​​​​​​​​​​​​​​​​​jazdenia na horskom E-biku. Naučíme vás jazdiť rýchlejšie, plynulejšie a s eleganciou, ktorá k ženám neodmysliteľne patrí. Ak nemáte vlastný ektrobicykel, môžete si ho pohodlne požičať cez náš rezervačný systém. 

Výuka je rozdelená do kategórií začiatočníčky , pokročilé a VIP Klub.

 Voliteľnými doplnkami fit cyklojázd sú:

Cyklojazdy - začiatočníčky

Ponúkame Vám komplexné cvičenia, ako zvláduť jazdu na E-biku.Pôjdeme pomalšie, ale zvládneme viac.
 

  • Radenie a elektrická asistenica motora.
  • Základný postoj, posed a koordinácia.
  • Práca s telom, rovnováha a brzdenie.
  • Efektívne šlapanie a rozbiehanie v kopci.
  • Prekonávanie jednoduchých prekážok a jazda v teréne.
  • Uvoľnovacie cvičenia a sterčing.

 

Termín: August, utorky v mesiaci, od 17:00-18:30 hod. 

Dátumy : Ďalšie termíny v auguste včas upresníme. 

Lokalita: Hotel Tenis Zvolen.

90 minút  s certifikovaným cykloinštruktorom.

Cena: 12 Eur. Zapožičanie E-biku nie je v cene, využite rezerváciu v požičovni Zvolen, za zvýhodnenú cenu 12 € (do poznámky napíšete “ Dámske fit cyklojazdy” ) .

Kapacita : min 3 - max 8 osôb

Cyklojazdy a cvičenia sú určené pre tie z vás, ktoré sa rozhodujú pre kúpu elektrobicykla, alebo s jazdou na horskom E-biku iba začínajú. Ak ste doteraz jazdili prevažne po rovinkách na asfaltových, alebo šotolinových cestách, tieto fit cyklojazdy sú určené práve pre vás. Naučíme Vás základnú techniku ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​jazdy a pohyb v teréne. E-bike si môžete zapožičať cez rezervačný systém požičovne Zvolen, za zvýhodnenú cenu 12 € (do poznámky napíšete “ Dámske fit cyklojazdy” ) .

 

Cyklojazdy - pokročilé

Malé príležitosti môžu byť začiatkom veľkého dobrodružstva.

 

  • Zjazdový postoj, zmena ťažiska, zjazd a výjazd.
  • Brzdenie a šmyk.
  • Výjazdy do kopca, kadencia, radenie.
  • Prejazd terénnej vlny,koreňov a nerovností.
  • Nadhadzovanie predného a zadného kolesa.
  • Prejazd zatáčkami.
  • Riešenie krízových situácií.
  • Uvoľnovacie cvičenia a sterčing.

 

Termín: August, štvrtky v mesiaci, od 17:00-18:30 hod.

Dátumy : Ďalšie termíny auguste včas upresníme.

Lokalita: Kúpele Sliač.

90 minút  s certifikovaným cykloinštruktorom.

Cena: 12 Eur. Zapožičanie E-biku nie je v cene, využite rezerváciu v požičovni Zvolen, za zvýhodnenú cenu 15 €, (do poznámky napíšete “ Dámske fit cyklojazdy” ) .

Kapacita : min 3 - max 8 osô

Fit cyklojazdy pre pokročilé sú určené pre ženy, ktoré už majú určité skúsenosti s jazdou na cestách po šotolinách. Chcú napredovať, ďalej rozvíjať pokročilé zručnosti a techniku ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​jazdenia na elektrobicykli, v teréne po lesných cestách. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie kvality a techniky jazdy v teréne. E-bike si môžete zapožičať cez rezervačný systém požičovne Zvolen, za zvýhodnenú cenu 15 € (do poznámky napíšete “ Dámske fit cyklojazdy” ) .

Výhodou členstva VIP Klubu je predovšetkým možnosť, absolvovať tréning tak súkromným trénerom, ktorý Vám nastaví tréning šitý na mieru. Po dohode si určíte termín a čas, ktorý Vám vyhovuje. Členky VIP Klubu budú prednostne dostávať informácie o pripravovaných akciách, cyklovýletoch, cyklopobytoch a možnosť komunikovať v online skupine. Výhody VIP členstva : PDF materiály, gpx súbory cyklotras a mnoho iných prekvapení.

 

Zapožičanie
ebajku
online

Dátum vyzdvihnutia

Počet dní

Overiť dostupnosť